宿迁有没有解封？能出去了吗？

　　【更新时间：2022年5月12日 】

　　2022.05.06|宿迁泗阳县关于解除封控、管控区域防控措施的通告

　　自5月6日上午11:00起，解除来安街道原八集乡八集村康泰花园小区、众兴街道杨圩社区建筑工地封控措施;解除管控区域(来安街道原八集乡除封控区外的区域)管控措施。

　　2022.4.14 | 宿城区关于解除封控、管控区域防控措施的通告

　　经区疫情联防联控指挥部研判，报请市疫情联防联控指挥部同意，决定自4月14日起，解除对耿车镇三义村、铂金美寓小区，宿城经济开发区西区隆锦路与科兴路交叉口北侧厂区、纬一路3号激光产业园B区、科兴路18号泰格电力有限公司的封控措施;解除对耿车镇、宿城经济开发区西区的管控措施。

　　解封后管控措施：

　　1.解封后，原管控区域内居民在做好常态化防控措施前提下，可以有序流动;

　　2.原封控区域原则上继续执行7天过渡期管理，加强被封控管理人员健康监测，7天内原封控区域“只进不出”，7天内被封控管理人员可在封控区域所在小区(村组)等内有序活动，不得聚集。

　　3.在原封控区域解封后第7天分批次组织相关人员进行1次核酸检测，全程做好个人防护，防止拥挤，结果均为阴性可以转入常态化防控措施。

　　2022.3.26 | 宿迁龙河镇解封通告

　　经区疫情联防联控指挥部相关工作组研判，报请市、区疫情联防联控指挥部同意。决定自3月26日起，解除龙河镇秦祠村十组封控措施;解除管控区域(秦祠村十组以外其他区域)管控措施。解封后，原管控区域内居民做好常态化防控措施前提下，可以有序流动;解封后，原封控区域(秦祠村十组)继续执行7天的严控管理措施：

　　1、7天内原封控区域“只进不出”，被封控管理人员可在封控小区内有序活动，不得聚集;

　　2、居民实施自我健康监测，每日测量体温，出现发热、咳嗽等症状及时报告所在社区;

　　3、原封控区域严格公共场所管控，文体活动室等公共场所继续暂停开放，加大日常巡查力度，禁止聚集性活动;

　　4、持续做好环境消杀，仍按原封控区域管控标准清运垃圾，继续加强对楼道、垃圾箱、户外活动设施等公共部位以及垃圾站点的消毒。

　　自我健康监测是什么意思?

　　进行“自我健康监测”期间，在做好个人防护的情况下，可正常上班、上学、就诊等。期间应每天注意个人健康状况的观察，如果出现发热、咳嗽、嗅觉味觉减弱等异常情况，应及时到定点医院排查。同时，提醒广大市民，在隔离期保持良好的生活方式也很重要。市民可以通过电话、微信等与家人及朋友多联系，减少紧张与焦虑，保持良好的心理状态;可以进行阅读、看电影、听音乐等休闲娱乐活动;可以在房间内坚持每天适量运动，如太极拳、健身操、平板支撑等;注意规律作息，不熬夜。